Begeleiding door klinisch psychologen en systeem- en traumatherapeuten Tine Wastiels & Saartje Kortleven

Voel je dat je vaak klaarstaat voor anderen, maar weinig ruimte overhoudt voor jezelf? Merk je dat verwachtingen, veranderingen of dagelijkse drukte soms op je wegen?

Vrouw(en)Vuur is een warm en laagdrempelig groepsaanbod voor vrouwen vanaf 30 jaar die willen stilstaan bij hun eigen psychisch welzijn.

Tijdens Vrouw(en)Vuur nodigen we je uit om te vertragen, uit je hoofd te komen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

In een veilige groep vind je herkenning, verbinding en ruimte om te groeien, op jouw tempo.

Tijdens vijf bijeenkomsten verkennen we samen thema's zoals zelfzorg, grenzen, emoties, identiteit en veerkracht.

Via creatieve en lichaamsgerichte oefeningen, geïnspireerd op de vier elementen (lucht-aarde-water-vuur), ontdek je wat jou helpt om bewuster om te gaan met uitdagingen en meer ruimte te maken voor jezelf. De groepsreeks gaat door in de rustgevende groene omgeving van Villa Vonk met therapiepaarden en andere dieren.

• Meer rust en verbinding met jezelf ervaren

• Bewuster omgaan met je grenzen en behoeften

• Met meer mildheid naar jezelf leren kijken

• Ruimte maken voor je eigen identiteit en ervaringen

• Herkenning en verbinding vinden bij andere vrouwen

Gratis intakegesprek.

€ 2,50 remgeld per sessie (12,5 euro voor de hele reeks).

Bij inschrijving engageer je je om deel te nemen aan de volledige reeks.

Dit groepsaanbod valt binnen de conventie Eerstelijnspsychologische Zorg en wordt ondersteund door de netwerken Geestelijke Gezondheidszorg Limburg.