Deze tweedaagse wordt begeleid door klinisch psychologen Tine Wastiels en Ine Louwies

In deze groepsreeks van vijf sessies gaan ouder en kind samen aan de slag rond emotie- en stressregulatie. We leren gevoelens herkennen en differentiëren, ontdekken samen het stressraam en oefenen manieren om terug rust te vinden in hoofd en lichaam. We werken samen aan emotionele veerkracht én aan een warme, sterke verbinding tussen jullie als duo.

Tijdens deze groepsreeks leren ouder en kind op een speelse en creatieve wijze gevoelens te herkennen en leren ze manieren aan om deze te reguleren.

Omdat grote gevoelens en stress soms best lastig kunnen zijn, voor kinderen én voor ouders. In deze groepsreeks krijg je niet alleen meer inzicht in wat er gebeurt, maar ontdek je vooral wat jullie samen kunnen doen wanneer spanning oploopt.

Gratis intakegesprek en deelname dankzij de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg en FOD Volksgezondheid.