5 sessies
11/09/2026 (16:15 - 17:45)Deze groepstraining wordt begeleid door twee klinisch psychologen: Tine Wastiels en Tine Smets
Vind je het soms moeilijk om je mening te zeggen? Zeg je wel eens “ja” terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt? Of heb je gedoe met vrienden en weet je niet goed hoe te reageren? Je bent écht niet de enige! In deze actieve en ervaringsgerichte groepstraining voor tieners van 12-14 jaar leer je duidelijk en respectvol voor jezelf opkomen: op school, onder vrienden en online.
We werken met actieve en creatieve werkvormen en een mix van binnen- en buitenopdrachten. De rustige, groene omgeving van Villa Vonk, met paarden en andere therapiediertjes, helpt jongeren om te ontspannen en tot rust te komen, zodat hoofd en lichaam weer beter kunnen samenwerken.
Sterker en zelfverzekerder in je schoenen staan
Duidelijk je grenzen leren aangeven
Meer grip krijgen op lastige situaties
Respectvol leren opkomen voor jezelf
Gratis intakegesprek en deelname dankzij de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg en FOD Volksgezondheid